いつでも健康的で美しく、若々しい姿勢を保ちたいとお考えかもしれません。その理想を形に変えるために、医学的根拠に基づく的確でオーダーメイドの施術を行っております。現代人に非常に多く見られる巻き肩は、デスクワークやスマートフォンの長時間使用、猫背の姿勢、筋肉のアンバランスなどが原因で起こります。胸の筋肉が硬くなって縮み、背中の筋肉が弱くなることで肩が自然と前に引っ張られる形になるためです。

そのままにすると肩こりや首こり、頭痛、背中の張りなどが慢性化するほか、胸郭が圧迫されて呼吸が浅くなるために十分な酸素を取り込めず、代謝の低下や疲労感、集中力の低下にもつながります。専門知識と技術を持つトレーナーが状態を分析し、肩や胸、背中の筋肉バランスを整える施術で姿勢改善をお手伝いしてまいります。